Maandag:
17.00 tot 17.55 uur	5 t/m 8 jaar	Judo/Sambo (regulier)
18.00 tot 18.55 uur	8 t/m 12 jaar	Judo/Sambo (regulier)
19.00 tot 19.55 uur	Vanaf ±12 jaar	Jiu-Jitsu
20.00 tot 21.30 uur	Vanaf ±15 jaar	Kickboksen
Dinsdag:
17.00 tot 17.55 uur	5 t/m 8 jaar	Judo/Sambo (regulier)
18.00 tot 19.15 uur	8 t/m 12 jaar	Judo/Sambo	Wedstrijdtraining
19.30 tot 21.00 uur	Vanaf 13 jaar	Judo/Sambo	Wedstrijdtraining
21.00 tot 21.30 uur	Vanaf 15 jaar	Judo	Techniek/Examen training
Woensdag:
16.00 tot 17.00 uur	Cursus	Rots en Water	(alleen op inschrijving)
19.00 tot 20.00 uur	Vanaf ±15 jaar	Kickboksen	Beginners
20.00 tot 21.00 uur	Vanaf ±15 jaar	Kickboksen	Gevorderden
21.00 tot 21.30 uur	Vanaf ±15 jaar	Kickboksen	Sparren
Donderdag:
17.00 tot 17.55 uur	±7 t/m 10 jaar	Judo/Sambo (regulier)
18.00 tot 19.15 uur	11 t/m 14 jaar	Judo/Sambo (regulier)
19.30 tot 21.00 uur	Vanaf ±14 jaar	Judo/Sambo	Wedstrijd/Techniektraining
Vrijdag:
16.00 tot 16.55 uur	6 t/m ±10 jaar	Kickbox4Kids
17.00 tot 18.00 uur	11 t/m ±15 jaar	Kickbox4Kids
18.15 tot 19.30 uur	Alle leeftijden	Sambo	Techniek/Wedstrijdtraining
Zaterdag:
Dojo af te huren