Lestijden

Maandag:
17.00 tot 18.00 uur	5 t/m 8 jaar	Judo/Sambo (regulier)
18.00 tot 19.00 uur	8 t/m 11 jaar	Judo/Sambo (regulier)
19.00 tot 20.00 uur	Vanaf ±12 jaar	Jiu-Jitsu
20.00 tot 21.30 uur	Vanaf ±15 jaar	Kickboksen

Dinsdag:
17.00 tot 17.45 uur	4 t/m 7 jaar	Judo/Sambo (regulier)	Toekomst -> aanmelden
17.45 tot 18.55 uur	8 t/m 12 jaar	Judo/Sambo	Selectietraining
19.00 tot 20.15 uur	Vanaf 13 jaar	Judo/Sambo	Wedstrijdtraining
20.15 tot 21.00 uur	Vanaf 15 jaar	Judo	Techniek/Examen training

Woensdag:
18.15 tot 19.15 uur	Op afspraak	P.T. Judo/Sambo	Neem contact op
19.30 tot 21.00 uur	Vanaf ±15 jaar	Kickboksen

Donderdag:
17.00 tot 18.00 uur	±7 t/m 10 jaar	Judo/Sambo (regulier)
18.00 tot 19.00 uur	11 t/m 14 jaar	Judo/Sambo (regulier)
19.15 tot 20.30 uur	Vanaf ±14 jaar	Judo/Sambo	Wedstrijd/Techniektraining

Vrijdag:
16.00 tot 16.50 uur	6 t/m ±10 jaar	Kickbox4Kids
17.00 tot 18.00 uur	11 t/m ±15 jaar	Kickbox4Kids
18.00 tot 19.30 uur	Alle leeftijden	Sambo	Techniek/Wedstrijdtraining
19.30 tot 20.30 uur	1x per 2 weken	Jiu-Jitsu	Katatraining

Zaterdag:
Dojo af te huren

Maandag

16.00 tot 17.00 uur

5 t/m 7 jaar
Judo (regulier)
Een paar plekjes vrij

17.00 tot 18.00 uur

8 t/m 9 jaar
Judo (regulier)
Groep zit vol

18.00 tot 19.00 uur

10 t/m 12 jaar
Judo (regulier)
Groep zit vol

19.00 tot 20.00 uur

Vanaf ±12 jaar
Jiu-Jitsu

20.00 tot 21.30 uur

Vanaf ±15 jaar
Kickboksen

Dinsdag

16.45 tot 17.45 uur

8 t/m 10 jaar
Judo
Selectietraining

17.45 tot 18.55 uur

11 t/m 14 jaar
Judo
Selectietraining

19.00 tot 20.15 uur

Vanaf 15 jaar
Judo
Wedstrijdtraining

20.15 tot 21.00 uur

Vanaf 15 jaar
Judo
Techniek training

Woensdag

17.30 tot 18.45 uur

Op afspraak
Rots en Water
Neem contact op

19.15 tot 20.15 uur

Vanaf ±15 jaar
Just Women Kickboksen

20.15 tot 21.45 uur

Vanaf ±15 jaar
Kickboksen

Donderdag

Vanaf 8 maart 2018

17.00 tot 18.00 uur

±7 t/m 10 jaar
Judo
Groep zit vol

18.00 tot 19.00 uur

11 t/m 14 jaar
Judo/Sambo
Groep zit vol

19.00 tot 20.15 uur

Vanaf ±14 jaar
Judo/Sambo
Wedstrijd/Techniektraining

20.15 tot 21.15 uur

Vanaf ?? jaar
Judo/Sambo
Veteranen, senioren en ouders
(ook beginners!)

Vrijdag

16.00 tot 16.50 uur

6 t/m ±10 jaar
Kickbox4Kids

17.00 tot 18.00 uur

11 t/m ±15 jaar
Kickbox4Kids

18.00 tot 19.30 uur

Alle leeftijden
Sambo
Techniek/Wedstrijdtraining

19.30 tot 20.30 uur

1x per 2 weken
Jiu-Jitsu
Katatraining

Zaterdag

Dojo af te huren

X